中目黒のアロマスクール│ラグジューム（JAA・NARD JAPAN認定）

 

東京　中目黒・代官山・恵比寿・渋谷・目黒・世田谷

 

 

こんにちは。中目黒で、アロマスクール・アロマ教室ラグジュームを開講している香菜恵と申します。

 

 

アロマがある暮らし。

香りで心と身体を元気にする。

 

 

 

 

 

 

先日、アロマスプレーを作りに来てくださいました。

ありがとうございます。

 

 

アロマの香りに癒されながら、自分に合った香りでアロマスプレーを作りましょう！

 

 

まずは、香りを決めることから始めていきます。

 

そして、いくつかの精油を選んだら、

 

次は、スプレー作りに入ります。

 

 

日中用

・レモン

・ローズマリーシネオール

 

夜用

・ラベンダースーパー

・オレンジスイート

 

で作成。

 

 

４０代の方でしたが、５年前に卵巣を取ってから、ホルモンバランスが崩れて、

そのせいで自律神経系もおかしくなったのか、体調不良で、うつ病になり、

ずっと抗うつ剤を飲んでます。。。。

 

・セレナール

・セルトラリン

・エビリファイ

 

など、抗不安薬や抗うつ剤を飲んでらっしゃるみたいで、

仕事もできなくて、しばらく休んでいたけど、また働かないといけないので、

何か、ストレス改善できるものと思って、香りがいいと聞いていたので、

アロマスプレーを作りに来られたそうです。

 

 

 

アロマスプレー作り！心が疲れてしまって、病院へ。ゆったりとした空間で説明が丁寧！

 

抗うつ薬や抗不安薬を飲みたくない方には、マンダリンカプセルはおススメです。

 

 

 

うつ病の時は、神経伝達物質のうちの、

 

気分や思考、意欲などを担当するセロトニン、ノルアドレナリンの量が減っていることが分かっています。

 

 

 

そんなときもアロマは役に立ちます。

 

 

 

嗅覚を通して脳に作用してくれます。

 

 

アロマの香りで脳をリラックスさせてストレスを取り除くことにより、自律神経などの自己免疫機構は向上し、病気にもなりにくくなると言われています。

 

 

 

香りは脳に直接働きかけるため、

 

アロマテラピーは、うつ病や認知症の治療においても有効だという最近の研究結果もあります。

 

 

 

自分の好きな香りを探して脳をリラックスさせてあげましょうね。

 

 

 

植物からとれた天然100％の精油の香りは、優しく心地よく香ります。

 

 

 

皆様にもぜひ、メディカルグレードの精油の香りを体験して頂きたいと思います。

 

精油については、こちらをご覧ください。

 

 

 

アロマが全く初めての方には、アロマスプレー作りは、オススメです！！

 

 

【お申し込みまでの流れ】

 

 

 

１人ひとりとしっかり向 き合い居心地の良いくつろげるアロマ教室ラグジューム。

 

親切丁寧で合格に向けて、確実な指導をしています。

マンツーマンのプライベートレッスンが人気です♪

 

 

 

 

 

 

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ラグジューム
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