講師紹介|中目黒のアロマスクール│ラグジューム（JAA・NARD JAPAN認定）

何年か前にすごく体調を壊して婦人科に行きました。 若年性更年期かと思って。
検査の結果は、PMSと言う症状に当てはまるという事。
自分が苦しんできたことの病名が分かってほっとした気持ちもありました。
あまりにも辛いならピルでホルモン療法ができると言われましたが、癌になるリスクも高いという話を聞いてお断りしました。

アロマのオイル（精油）は、定番のラベンダーとかオレンジとかグレープフルーツぐらいしか知らなかったけど 花粉症には、ティーツリーやペパーミントがいいと知ってその精油を芳香したり、マスクにたらしたりして使っていました。
一つの精油だけで使用していたので、ブレンドするにも、どの香りを混ぜたらいいのか分からなかったので アロマについてもっと知りたいなと思い、アロマの勉強をして資格を取りました。
アロマの勉強をし始めていろいろな精油があることを知り、場合によっては使ってはいけない精油、 混ぜてはいけない精油があることを知りました。

精油がヨーロッパの方では薬として使用されていることにもびっくりしました。
人それぞれ好みの精油は違うけど、この現代社会においてストレスなしでは生きてはいけない。
だからこそ、その人にあった精油を紹介してあげて少しでもストレスや体調不良を軽減で来たらいいなと思い アロマを学んできました。

今の私の毎日は、今日は疲れてるから元気が出る精油を使おう！とか、 疲れてるから、体と心を休める精油を使おうとか、自分の気持ちや心に問いかけて精油を選んで使用しています。

ちなみに、PMSと分かってからアロマの勉強をして、PMSを軽減するようなブレンドオイルを使って毎月乗り切っています。
大体自分の体のリズムも分かるようになり予防ができているので昔ほど苦ではなくなりました。
アロマセラピーを通してもっと楽しんでいただきたい！
幸せになっていただきたい！そういう思いでいます。
アロマテラピーを生活の中に取り入れて楽しむことの素晴らしさを学んで頂けたらと考えています。