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今年も、ナードのセミナーに参加してきました。

 

 

 

 

 

初日の９日（日）は、朝、大雨というか豪雨で、ほんと困りましたが、

送ってもらえたので助かりましたｗｗ

 

行った時には、開始１５分前でもうほぼ満席。。。

 

席を探すのに大変でした(´Д｀;)

 

 

 

 

 

１日目の講義は、

 

【アロマテラピーによるメンタルヘルスケア】

 

でした。

 

 

便利になりすぎた私たちの生活、

 

その中でストレスは切っても切れないものになってきましたね。

 

 

ストレスには、プラスのストレスとマイナスのストレスがあります。

 

 

 

感情の脳である皮膚は、その人の感情と精神の健康を映す鏡のような神経組織と言え、皮膚科学は神経学でもあるということ。

 

 

 

私の長引く皮膚炎も、どうもこの感情と精神の影響が出ているのでは？

 

と思います。

 

 

 

 

 

自分で治す努力をし、感情のコントロールを学び、問題を客観視できるように距離を置くこと。

 

そんな時にも、アロマ（香り）の芳香成分が、脳に直接働きかけてくれ、

 

嗅覚科学（アロマコロジー・芳香心理学）が可能になってくる。

 

 

ここでは、初期の神経不調から行動障害などいくつかの対処の仕方を学びました。

 

 

 

 

①　一時的なストレス（一般向き）

 

②　長期のストレス

 

③　神経過敏および興奮状態

 

④　恐怖および激しい不安

 

⑤　怒り・暴力・攻撃性・憎しみ

 

⑥　不安症

 

⑦　うつ症状（軽症）

 

⑧　重度のうつ病

 

⑨　線維筋痛症および慢性疲労症候群

 

⑩　自殺願望+カウンセリング

 

⑪　死の恐怖（孤独の恐れ）

 

⑫　悲しみ（メランコリー・憂鬱）

 

⑬　内気　・不感症

 

⑭-1　過食症（甘いもの）

 

⑭-2　過食症（塩味）

 

⑮　タバコ中毒

 

⑯　アルコール中毒

 

⑰　入眠障害

 

⑱　軽い不眠症

 

⑲　重度の不眠症

 

⑳　悪夢および夜の恐怖

 

㉑　記憶障害

 

㉒　産後うつ

 

 

㉓　パニック発作

 

㉔　心的外傷後ストレス　PTSD

 

㉕　子供の発達障害

 

㉖　注意欠陥および多動性障害

 

㉗　自閉症

 

㉘　アスペルガー症候群

 

㉙　パーキンソン病（疾患およびそ伴う精神疾患の改善）

 

㉚　てんかん

 

㉛　アルツハイマー病

 

㉜　感情過敏

 

㉝　憎悪（軽減）

 

㉞　過度な情熱（軽減）

 

㉟　攻撃性（急激なホルモン・バランスの乱れによる暴力）

 

㊱　頭痛（軽い頭痛）

 

㊲　片頭痛

 

 

 

 

 

一日目は、私たちの身近に起こるかもしれないことばかりで、ホント勉強になります。

 

 

 

 

 

 

お昼休憩を1時間取るのですが、

 

あんなにたくさんいらっしゃる人の中から、私の恩師、菅野先生と出会うことができ、二人でお茶することになりました。

 

 

 

 

ほんとにほんとに貴重な時間でした。

 

 

 

 

 

 

お話の中で、私がスクールに通っている頃は、家庭内でいろいろ問題が起き、ほんとに参っていた時でした。

 

それでも、私は、必死に勉強して資格を取り、自分のお店を持つことができました。

 

 

近況報告で、引越しをしたことやハワイに行ってきたことなどを話すと。

 

あの問題の家から出たのね、、

ハワイに一緒に行ったの？

 

と一瞬驚かれていましたが、

 

 

 

 

 

引越しをしてから、全てがいい方向に変わり始めたんですよね～

 

というと、

 

 

運をつかむ人っていうのは、いい流れ、風の流れの中にいて、そこにさっと入れるのよね。

 

きっとご主人が変わったのは、あなたが、変わったからだと思うわよ。

ご主人が気づくまでかなりのタイムラグがあるけどね（笑）

 

と。

 

 

 

流れに逆らうと逆風に合い、向かい風になるから、しんどくなるでしょう。

お水も流れていないとダメだし、いろんなもの抱えて流れて、詰まっても困るし、

詰まったら今度逆流しちゃうしね。

 

 

自分がこれだと思うのが正解だから、周りが何を言っても、自分がやりたいようにやればいいのよ。

 

 

いろんな人がいるからね。

自分をしっかり持たないとね。

 

 

 

 

 

 

本当に本当にありがたいお言葉をいただき、感謝しかありません。

 

私の憧れの先生です。

 

 

 

 

今回学んだことは、

 

【患者の最良な医者は自分自身】

 

だということ。

 

 

 

 

健康を取り戻すための自分の道を進むことによって、はじめて健康が取り戻せると言えますね。

 

 

 

 

 

 

ちょっと長くなったので、ここで一旦区切ります。

二日目のことは、夜にでも書こうと思います。