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こんにちは。中目黒で、アロマスクール・アロマ教室ラグジュームを開講している香菜恵と申します。
アロマがある暮らし。
香りで心と身体を元気にする。
アロマヒーリングラグジューム
毎日、猛暑日が続いておりますが、7月もどうぞ、宜しくお願い致します。
本日、ご紹介する精油は、、、
ユーカリレモン
スッキリとしたさわやかな香りで、心を落ち着かせてくれます！
ユーカリレモン
学名：Eucalyptus citriodora
科名：フトモモ科
抽出方法：水蒸気蒸留法
抽出部位：葉
香り：レモンの爽やかな香りと、ピリッとしたスパイシーな香りも併せ持つ精油です。
◆豆知識◆
筋肉痛の緩和や、リラックスの作用があります。
また、虫が嫌うシトロネラールという成分が多く含まれている為、天然成分の蚊除けスプレーとしても活用されています。
ユーカリ・レモンの効果・効能
ユーカリ・レモンには、筋肉の痙攣を抑えたり、炎症を鎮める作用があるので、
- 筋肉痛
- 肩こり
- 腰痛
などにも効果的とされています。
主な作用一覧
- 抗炎症作用
- 抗リウマチ作用
- 鎮静作用
- 昆虫忌避作用
- 抗真菌作用
- 誘眠作用
- 鎮痛作用
抗リウマチ作用もあるので、筋肉や関節の痛み全般に使える便利な精油です。
心への作用
爽やかなレモンの香りは、心をリラックスさせながら明るく元気にしてくれます。
イライラしている時には気持ちを落ち着けてくれますし、ストレスが溜まっている時にはそれを吹っ切って、元気にしてくれます。
リラックスしたいけど、甘めの香りがちょっと苦手といいう人におすすめの精油です。
身体への作用
抗炎症作用に優れているので、リウマチや坐骨神経痛に良いと言われています。
筋肉痛や肩こりにもいいので、体を良く動かす方にはおすすめのアロマです。
筋肉の痛みを和らげ、炎症を鎮める働きもあります。
また、ユーカリレモンの抗炎症作用や抗菌作用は、お肌のトラブルの改善にも有効で、特にニキビ肌のケアにいいとされています。
スッキリとした香りは、集中力を高めるのと、気持ちを穏やかにする鎮静作用があります。
イライラしていたり、疲れてトゲトゲしている気持ちを丸く、柔らかく落ち着かせてくれる香りです。
注意事項：妊娠初期は使用を避けて下さい。
💰お値段は、、、10ml ￥2,310
LINEアプリから ID 【＠ fev 3735 l 】（最後の文字は、エル） で検索してみてくださいね(^▽^)/
植物療法を取入れたヒーリングルームです。
自然治癒力を高め、心と身体をほぐすお手伝いをしています。
100％天然精油・合成界面活性剤・防腐剤など体に害を及ぼす物質は使わずに、自然から採れる植物の恵みのアロマやハーブを使用。
小さなお子様からお年寄り、ペットがいるご家庭にも、安心して安全な手作りアロマをお楽しいいただけます。
心と身体と感情を～mbe～
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中目黒駅徒歩1分のアロマスクール
ラグジューム
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