スイカを頂きました。品種改良されてるスイカより普通のスイカが好きです。スイカの栄養素Official Blog

2022年5月27日

 

東京 中目黒・代官山・恵比寿・渋谷・目黒・世田谷

 

 

こんにちは。中目黒で、アロマスクール・アロマ教室ラグジュームを開講している香菜恵と申します。

 

 

アロマがある暮らし。

香りで心と身体を元気にする。

アロマヒーリングラグジューム

 

 

 

 

 

 

 

 

毎年、スイカを頂きます。

 

いつも初物のスイカなので、

3月下旬から4月にかけて

1度目のスイカを食べます。

 

 

 

この時期は、まだ寒いので、

スイカを食べるのも

寒いと食べる気しません。(;^_^A

 

 

 

 

毎年、3つ4つ頂くので、

皆におすそ分け

 

 

初物のスイカは、

喜ばれます。

 

 

スイカの成分

 

果肉成分の約95%が水分(果汁)

このうち6~8%が糖分

 

内訳

・ブドウ糖 1.3%

・果糖 2.4%

・ショ糖 3.4%

 

ビタミンA.B1.B2.C

カルシウム・リン・鉄・カリウムなどのミネラル類

グルタミン酸やアルギニンなど

多くの成分をバランスよく含んでいる

スイカの健康・美容効果

 

 

 

 

 

だから、私は、スイカが好きなのかな(^▽^)/

 

 

 

ナードアロマアドバイザー資格取得講座・レッスン⑦風邪やインフルエンザの予防~コロナウィルス

 

 

頂き物~ すいか~ 小玉スイカ~ 1箱4個入りが2ケースも・・・・食べきれないので配ります

 
 
 

 

 

 

そして

5月に2回目のスイカ

 

 

ピノガール

 

名前は可愛いんだけど

種をそのまま食べれるように、

白い種までも黒くしているのか

小さい種が一杯

アリに見えて

食べれない

 

切った分も食べれなくて

欲しい人にあげました。

 

我が家には、ピノガールは不要です。

 

 

 

 

*画像はお借りしています*

 

 

 

このマンションに引っ越してから

アリに悩まされているので

過去のアリの行列が

フラッシュバックで出てきます。

 

そして、

今年も、アリがサッシの空気口から入ってきて

リビングにアリが・・・

1週間で、かなり増えて

業者を依頼してる日まで待てなくて、

急遽、アリ駆除してもらいました。

 

それからアリは見ないですが、

ベランダに、ワンちゃんたち出せないので、

可哀想です。

 

アリ駆除剤、かなり強いのでしょう、

 

足に付いた薬剤を、なめてしまっても怖いので、

出せません。

 

 

そして、私の化学物質過敏症も

酷くなってきました・・・

(粉末なので、サッシの際に巻いてるので風が吹いて部屋に入ってくるのかな。。)

 

 

 

雨が多いと痒みも増すので

辛いです。

 

デトックスと腸活を

続けるしかないですね。

 

 

 

 

 

 

 

スイカ・・・

また。。。

 

 

そして、

また4つ

 

 

 

いやいや

スイカ好きだけど

 

こんな短期間で

毎週届いたら

食べきれないし

飽きるでしょう。

 

 

そして、そもそも

スイカは、

夏の暑いときに食べるものですし

食欲ない時に

補給代わりに食べるものです。

 

 

 

当分、スイカはいりません・・・・

 

 

 

 

 

 

 

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