東京中目黒・代官山・恵比寿・渋谷・目黒・世田谷
こんにちは。中目黒で、アロマスクール・アロマ教室ラグジュームを開講している香菜恵と申します。
アロマがある暮らし。
香りで心と身体を元気にする。
アロマヒーリングラグジューム
暑いと
食欲も無くなる
仕事が忙しすぎても
疲れて
食欲がなくなる
毎年夏は、体重が落ちてしまうので
春ごろから体調を整えておくのだけど
今年は、
デトックスに重きを置いてしまって
ますます
体重が減って・・・
パパっと食べれるもの
と言えば、
炊き込みご飯
タイトルにひかれて
美味しそう～
と思って、
炊いてみました。
シラスの他に沢山野菜が入ってます。
2合は、一人だと多いので、
半分ぐらい冷凍ですね。
おにぎりとタッパに入れるだけ
香ばしく
美味しい匂いで炊きあがるので
食欲そそられます。
デトックスのし過ぎ、漢方の先生を紹介されてやっと予約日を迎え。占い師みたい。体重37キロ切ってし
ジアミンアレルギーになりデトックスのために湯治に。合わなくて漢方薬に・・・85,000円って！
今は、
夏季休暇もあってか、
ゆっくり休めたので、
37キロ台キープ
時々38キロ台に
37キロを切ることはないですね。
秋は食欲の季節
目指せ40キロ
今食べてるものが10年後の自分の身体
今嗅いでる香りが10年後の自分の脳
コロナに感染しないために
免疫力をつけて
凌ぎたいと思います。
植物療法を取入れたヒーリングルームです。
自然治癒力を高め、心と身体をほぐすお手伝いをしています。
100％天然精油・合成界面活性剤・防腐剤など体に害を及ぼす物質は使わずに、自然から採れる植物の恵みのアロマやハーブを使用。
小さなお子様からお年寄り、ペットがいるご家庭にも、安心して安全な手作りアロマをお楽しいいただけます。
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中目黒駅徒歩1分のアロマスクール
ラグジューム
03-6452-4303
info@laxum-aroma.com
東京都目黒区上目黒1-19-56F
営業時間：11：00~22：00
定休日：年中無休
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