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こんにちは。中目黒で、アロマスクール・アロマ教室ラグジュームを開講している香菜恵と申します。
アロマがある暮らし。
香りで心と身体を元気にする。
アロマヒーリングラグジューム
暑い
毎日暑い
ご飯作るのも暑い
ひとりご飯だから
作っても傷むし
困るよね
デトックスを続けながら
好きなものを食べる
疲れてる時に食べたいと思う
筑前煮
・レンコン
・ごぼう
・大根
・人参
・インゲン
・鳥もも肉
・ちくわ
などなど
煮込むだけだから、簡単なんだけど
私は、関西人だから、
ごぼう天が好きなのね。
ごぼうの代わりにごぼう天を入れるの
でも東京は、夏になると、ごぼう天が無くなるの(´；ω；`)ｳｩｩ
だから
夏に筑前煮が食べたいとき
ごぼう天が無いからなかなか食べる気がしなかったんだけど
仕方ないってあきらめることにした（笑）
我が家の子供たちも、筑前煮が大好きだったな～
相方にも、
私の筑前煮は絶品って言われてる（笑）
筑前煮、お鍋一杯に作るから
3日ぐらい食べるんだけど(;^_^A
・焼鮭
・筑前煮
・梅干し
・白菜の漬物
・鶏むね肉の甘辛煮（お惣菜）
・ごま塩
いつかの食事
健康は、毎日の食事から
食べたもので身体はできてる ので、なるべく手作りを心がけてます。
新規サロンでは、
体に良い食べ物を作りたいな～と思ってます。
夢をカタチに
思考が先で現実が後
忙しいけど、
休みが無くても
過労で倒れないのは、
玄米甘酒と生活習慣を改善したからだなと思います。
不自然なものを身体に入れると病気が増える
この言葉を意識して日々過ごしていきます。
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植物療法を取入れたヒーリングルームです。
自然治癒力を高め、心と身体をほぐすお手伝いをしています。
100％天然精油・合成界面活性剤・防腐剤など体に害を及ぼす物質は使わずに、自然から採れる植物の恵みのアロマやハーブを使用。
小さなお子様からお年寄り、ペットがいるご家庭にも、安心して安全な手作りアロマをお楽しいいただけます。
東京都目黒区中目黒/アロマ教室ラグジューム
laxum （ラグジューム）
メディカルアロマで自然治癒力を高め、薬いらず！
アロマとチワワ時々お出かけ
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中目黒駅徒歩1分のアロマスクール
ラグジューム
03-6452-4303
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