JAAアロマコーディネーター養成講座
レッスン④では、ブレンドの比率と香りの相性を学びます。
実習では、手作り化粧水（ローション）を作ります。
手作りアロマ化粧水（ローション）作り
・無水エタノール
・ミネラルウォーター
で作ります。
使用した精油は、
・ベルガモット
・フランキンセンス
・カモマイルローマン
の３種類。
フランキンセンスは、若返りの精油
皮膚を柔らかくしながら、お肌に潤いを与えます。
ベルガモットは、皮脂を抑えてくれる精油。
この時期は、役に立ってくれますが、光感作があるので、日中は使わないようにしましょう。
カモマイルローマンは、皮膚を柔らかくし、保湿してくれます。
今回は、心因的要因が大きいため、鎮静の意味を込めて使われています。
自分のココロとカラダが満たされていないと、人に尽くすことはできません。
まずは、ご自身をココロとカラダをゆっくり休ませてあげてください。
時間がない中で、自分の時間を作ることが、
今のあなたに必要なことなのかもしれませんね。
アロマが初心者の方にでも、簡単に資格が取れる、
JAAのアロマコーディネーター講座
初めはみんな初心者です。
繰り返し学ぶことで、頭に入ってきます。
来週も頑張りましょうｗｗ
天然素材を使って日々の暮らしに必要なものが作れる、
