ここのところ、
また、右目瞼と、右目下部に、炎症が・・・・
秋の花粉が飛んでるのか、
目が痒くて、こすってしまった、、、というのもあるのだけれど・・・
いつものオールインワンジェルだけだと間に合わないらしい。
荒れてるお肌に精油（エッセンシャルオイル）は、刺激が強いので、
いつもハーブウォーターを使っています。
アロマ（精油）も、ハーブウォーターも、お肌に入れるものなので、
視点を変えて、
今の炎症部分を、外に出したいな～
と思ったとき、やっぱり、クレイしかないんだろうな、、、って思いまして、
クレイの中でも、このホワイトカオリンは、刺激が穏やか。
マイルドな使い心地です。
アロマコーディネーター講座でも、フェイスパック作りは、好評です。
そして、フェイシャルスキンケアコースでも、クレイパックを学び、フェイスパックを作るので、
基本的なことは、頭に入っております。
◆クレイホワイト（カオリン）◆
・敏感肌の方にもオススメ。肌を若々しくしてくれます。
クレイとは、大地の粘土層から採取された粘土が乾燥したもの。
クレイの粒子は、とても細かく0.002mm程度です。
お肌に塗布すると、この細かな粒子が汚れを吸着して取り除いてくれます。
ミネラル分も含むため、その特性が産地や色によって異なります。
マイナスイオンの比率が高く、老廃物や毒素を取り込む働きや、炎症などを抑える働きがあります。
人間の体は、肝臓７割：腎臓３割で、解毒されています。
それで処理が間に合わないと、皮膚から出てくる感じです。
アロマで簡単デトックス！肝臓に働きかけるものがデトックスにいい～
皮膚は排泄器官というのをご存知でしたか？
食べ過ぎたり、飲み過ぎたり、外食が多く、胃腸に負担がかかったり、寝不足だったり・・・
そんなときは、体の機能がうまく動きません。
寝ている間に、カラダに入ってきたものが、肝臓で解毒されていますが、負担が多いと、処理できなくなり、弱いところに出てきてしまうのです。
私は、皮膚が弱かったので、子供の頃から、皮膚科に通い、お薬を塗っていました。
大人になってからも、皮膚科に行くのは、変わりませんでした。
私は、超超超敏感肌だ・・・・
顔がかぶれて皮膚科に行って薬を出されて、その薬でまたかぶれての繰り返しで、
何度も醜い顔になり、生きる希望も失っていたのに
その時の記事が、↓
②湿疹で皮膚科にかかり、薬でかぶれてひどい顔に・・・パート②
某病院で１年かけて検査をしても治らなかった皮膚炎が、
自分でスキンケアグッズを作りながら、
なんとか凌いできました。
毎回、同じところに炎症が起きるのは、薬の使いすぎで、皮膚が薄く、バリア機能が低下してしまっていること。
なるべく、スキンケアは、シンプルにして、
お肌に負担をかけないようにしてきたの。
一番わかりやすいのは、寝不足の時、
昨日、寝れなかったな、、、と思うときは、
目が覚めて鏡を見ると、
やっぱり、、、出てるわ・・・右目下の赤み・・・
それが治るのが１週間ぐらいかな？
ここ最近、７月までは、月に、半分はお肌の状態が良い。
後の半分は、イマイチか、炎症を起こしている。
７月は、右目下の赤みは、炎症の度合いが違うけど、１ヶ月出てたのよね。。。
暑かったので、汗をかいてなったとも考えられるか、、
今のマンションのそば、解体工事してて、そのホコリがすごくてね、
アレルゲンが入ってきて、ポリポリ触っているうちに悪化して、、、の繰り返しだったな。
とにかく目が痒かったの、、、
目が痒いと、どうしても擦っちゃうのよね、、、(´Д｀;)
わかっちゃいるけどやめられない、、
８月は、一旦落ち着いたのだけど、
３日間休みが同じで、ずっと一緒にいて、ストレスが溜まったせいなのか、
休み明けの１８日から、赤みが出てきて、今で１週間経過。
ストレスもあるな！
それでも、あの時に比べると随分良くなったので、
自分の中では良しとしてますが、
この定期的な、炎症も、
・ホルモンが関係するかもしれないし
・寝不足が関係するかもしれないし、
・食べ過ぎた
・または、外食が続いた、、
・ストレスを感じていた
からかも知れないし、
原因は、一つではないから。
シンプルに考えていくしかないのよね。
で、ずっと試そうと思っていた、クレイパックを試すことに。
◆材料◆
・ホワイトカオリン
・ミネラルウォーター
・ハチミツ
で作りました。
ミネラルウォーターよりハーブウォーターの方がいいかなと思ったけれど、
ここは、シンプルに行こうと思いまして、使いませんでした。
容器に入れて、冷蔵庫で保存。
早速、今晩試してみたいと思います。
取りきれなかったクレイパックがもったいないので、
あせもが出ている、右肘に塗ってみました。
ミネラルウォーターで薄めてとってるので、すぐ乾いてしまいました。
私の体に出る湿疹は、右半身だけなんですよ。。。
それが不思議・・・って某大学病院の先生も言ってました。
赤くなった、あせものところは、しっとりとして、今は痒みは治まっています。
顔の方もクレイパックで落ち着くといいな・・・
手作りコスメのメリットは、
・安心・安全
（画像はお借りしています）
何がはいっているのかを全て把握できるので、
安心して使うことができます。
子供にもワンちゃんにも安心して使うことができます。
天然成分100％で作れる（石油・合成成分なし）
・リーズナブル
市販の化粧品を買うより高品質なものが、
リーズナブルに作れます。
市販のクリームや化粧水のように、低予算で高品質なものが使えます。
コストパフォーマンスが良いので、けちらずたっぷりと使えます。
お財布にもやさしい。
・簡単
手作りってなんだか難しそう・・・
めんどくさいんじゃない？
と感じる方も多いですが、実は、基本的なものを作るのはとっても簡単なんです。
実習でも、【こんな簡単に作れるんですね！】
というお声もよくいただいています。
お肌にも環境にもやさしい。
・楽しい！コスメタイムが究極の癒しに！
手作り化粧水が作れました。
こんなのも作れるんだ！
お気に入りのものが作れた！
自分だけの完全オーダーメイドですね！
など、ものづくりは、作りながらも楽しめるし、
さらに出来上がった時の達成感もありますね。
お友達と一緒に、
お子さんと一緒につくるのも
とても楽しいですよ！
そして、毎回、
自分のお肌と向き合うことができます。
今、どんな状態なのか？
今、必要なケアは何かな？
乾燥してる？
花粉が飛んでる？
黄砂が飛んでる？
寝不足気味かな？
食べ過ぎかな？
ストレスあるかな？
こういうふうに自分に問いかけることが多くなります。
そうするとお肌のトラブルも少なくなり、なんといっても、
美意識が高くなり女子力アップにつながります。
ご興味のある方は、
楽しむことを一番に考えて初めてくださいね。
いきなり色々作ろうとすると、大変ですから、
簡単なものから始めることをオススメします。
コスメ作りに興味がある方は、
フェイシャルスキンケアコースをオススメします。
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中目黒駅徒歩1分のアロマスクール
ラグジューム
03-6452-4303
info@laxum-aroma.com
東京都目黒区上目黒1-19-5 6F
営業時間：11：00~22：00
定休日：年中無休
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