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こんにちは。中目黒で、アロマスクール・アロマ教室ラグジュームを開講している香菜恵と申します。
アロマがある暮らし。
香りで心と身体を元気にする。
アロマヒーリングラグジューム
いちごを沢山頂いて
食べきれないので
以前から気になっていた
酵素ドリンクに挑戦しました。
やよいひめ・いちごを頂いたので、いちごレシピ！そのまま食べるか、いちごジュースにするか。
酵素ドリンクに使う砂糖。
砂糖は、身体に悪いので、
以前、マクロビをされてる方に
酵素ドリンクに使う砂糖
白砂糖を使ってる協会が多いですが、
マクロビ的にはどうですか？
と質問した時、
ダメですね、、、
と、、、
ですよね(;^_^A
ということで、
甜菜糖を使います。
北海道の甜菜糖
寒いところで採れる食べ物は
身体を温めてくれるそうです。
お値段高いんですけどね、、
健康のためには致し方ない(´；ω；`)ｳｩｩ
酵素ジュースの作り方、
いちごと同量の砂糖を使うそうなのですが、
デトックス中の私、
あまり砂糖は取りたくないので、
半分の量にしました。
それでも、
こんなに砂糖使うのか～～
て思いましたね。
朝作って、
その日の夜には
砂糖は解けてました。
早いです。
一日数回、瓶をフリフリします。
泡が出てきました。
2日目の写真かな？
これを
10日から2週間ぐらい続けます。
硬かったイチゴが
最後、ぶよぶよになりました（笑）
面白い～～～
いちごを使って、いちご酢を初めて作ってみました。いちご酢の作り方はとっても簡単！
いちご沢山頂いたので、イチゴムース作りました(^▽^)/いつもありがとうございます。やよいひめ・
いちごが大量に届いたので、いちごを大量に保存する方法を探しました。やよいひめ！その②
今度は、業務用の冷蔵庫を置ける部屋を作りたいですねｗｗ
夢が広がる～～
生のイチゴを使った
ストロベリーティー
いちごの香りが漂い
凄く美味しいと評判ですｗｗ
植物療法を取入れたヒーリングルームです。
自然治癒力を高め、心と身体をほぐすお手伝いをしています。
100％天然精油・合成界面活性剤・防腐剤など体に害を及ぼす物質は使わずに、自然から採れる植物の恵みのアロマやハーブを使用。
小さなお子様からお年寄り、ペットがいるご家庭にも、安心して安全な手作りアロマをお楽しいいただけます。
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中目黒駅徒歩1分のアロマスクール
ラグジューム
03-6452-4303
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