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こんにちは。中目黒で、アロマスクール・アロマ教室ラグジュームを開講している香菜恵と申します。

 

 

アロマがある暮らし。

香りで心と身体を元気にする。

 

 

 

 

先日、50代の方が、

体験レッスンに

アロマ教室ラグジュームに来てくださいました。

ありがとうございます。

 

コロナの影響で、仕事も暇になり、

寝れないので、

毎日マイスリーを飲んでる日々

 

薬ばかり飲むのも身体に良くないと分かってるので

少しアロマのこと知りたいと思って、、

来てくださいました。

 

ありがとうございます。

 

 

今回は、安眠スプレーを作りました。

 

・グレープフルーツ

・フランキンセンス

 

で作成。

 

 

とてもいい香りでいつまでも嗅いで居られると

喜ばれましたｗｗ

 

 

 

マイスリーを常用。

睡眠薬がないと寝れない。

寝れないのが辛い。

 

年齢的にも、エストロゲンが減っていく時期に差し掛かり

45歳～55歳の10年は、

更年期と呼ばれる不定愁訴が出やすい時期です。

 

身体の仕組みを知り、

リズムを取り戻せばある程度は軽減されます。

 

それでも、辛いときは、

サプリメントを頼るのもいいと思います。

 

 

 

イブニングプリムローズカプセル（月見草）ホルモンバランスの調整に強い味方！更年期サプリ

 

 

 

 

 

 

今、睡眠薬を飲まれてる方は、非常に多いです。

医療費が安いのも現状にあると思います。

もし、薬代が、高額だと、きっと病院には行かないでしょう。。。

 

海外の人たちから見ると、

日本人の医者好きには、びっくりすると驚かれています。

 

薬は、あくまでの急性の時に使うものであって、

慢性的に飲むものではないと思っています。

 

薬の成分は、何でできているか考えたことありますか？

薬は、化学薬品の塊です。

 

睡眠薬に限らず、薬を毎日服用することは、

化学薬品を毎日体の中に入れているのと同じこと。

 

病気を抱えて薬がないとダメな人を省いて、

できるだけ、薬を飲まない生活を心がけることが大切です。

 

飲んだ薬は、体外に出されるのは、せいぜい10％程度だとも言われています。

では、残りの90％は、どこに？？

体内に蓄積されているというわけですね。。

 

そう考えたら怖いと思いませんか？

 

薬に頼らず植物の力を借りて、

アロマで心と身体の不調を改善

 

していきましょうｗｗ

 

 

 

 

 

植物の恵みがぎゅっとつまった自然が作り出した液体が精油です。

その一滴一滴には、ものすごいパワーが秘められています。

たった一滴の精油を採るのに、たくさんの葉や花が必要です。

植物のエキスは、私たちの身体だけではなく、

心の深い部分にも作用してくれて、

私たちが本来持っている自然治癒力を高めてくれます。

 

自然治癒力とは、自分の力で病を癒し、治す自然の力のことです。

 

自然治癒力とは、失われたバランス、調和、平衡を取り戻そうとする体に、本来備わった働きです。

病気になるということは、日常生活の中に、どこか不自然な点があるため起こります。

つまり、病は、不自然になった人への警鐘とも言えます。

しかし、生命力には、病を癒し、バランスを回復しようという内なる治癒力があります。

その助けをしてくれるのが、香りです。

香りで心身のバランスを取っていきましょう！

 

 

 

 

アロマが全く初めての方には、アロマスプレー作りは、おススメです！

植物からとれた天然100％の精油の香りは、優しく心地よく香ります。

 

 

香りで脳に働きかけるのがアロマテラピー。

アロマスプレーは、おススメ！

 

 

 

 

 

80種類の精油（エッセンシャルオイル）の中から、自分の好きな香りを選んで、自分だけの香りを作成します。

その時、選んだ精油が、今のあなたのココロやカラダが、必要としている香りです。

今、あなたが必要としている香りを知ってみませんか？

 

 

 

【お申し込みまでの流れ】

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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植物療法を取入れたヒーリングルームです。

 

自然治癒力を高め、心と身体をほぐすお手伝いをしています。

 

100％天然精油・合成界面活性剤・防腐剤など体に害を及ぼす物質は使わずに、自然から採れる植物の恵みのアロマやハーブを使用。

 

小さなお子様からお年寄り、ペットがいるご家庭にも、安心して安全な手作りアロマをお楽しいいただけます。

 

 

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中目黒駅徒歩1分のアロマスクール
ラグジューム
03-6452-4303
　info@laxum-aroma.com
東京都目黒区上目黒1-19-5　6F
営業時間：11：00~22：00
定休日：年中無休
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