中目黒のアロマスクール│ラグジューム（JAA・NARD JAPAN認定）

 

こんにちは。中目黒で、アロマスクール・アロマ教室ラグジュームを開講している香菜恵と申します。

 

 

アロマがある暮らし。

香りで心と身体を元気にする。

 

 

 

 

 

先日、ネイルオイルを作りに、ラグジュームに来てくださいました。

ありがとうございます。

 

アロマの香りに癒されながら、自分に合った香りでネイルオイルを作りましょう！

 

 

まずは、香りを決めることから始めていきます。

 

そして、いくつかの精油を選んだら、

 

次は、ネイルオイル作りに入ります。

 

ネイルオイルのもとになるキャリアオイルの話もしながら進めていきます。

 

 

最近、心療内科に通ってる人が多くなりました。

 

病院へ行くと必ず出されるお薬。。。

 

・レクサプロ

・エビリファイ

・トルドミン

 

を服用されているとか、、、

 

 

最近、レクサプロ飲んでる人多いな～と思いましたね。

 

後の薬は、まだ私は、知らなくて・・・

どんな薬か一応調べてはみましたが。。。

 

向精神薬の部類なんですね。

 

 

薬は、即効性があり、緊急性の高い場合は、とても役に立ちますが、

毎日内服し続けると、体が異変を感じます。

 

カラダは思った以上に敏感です。

 

薬は、体の中に入ると、肝臓や腎臓に蓄積されます。

肝臓や腎臓の動きが悪くなると、

体内に毒素が溜まってきます。

 

そうなるとどうなるか、、、

 

 

 

 

薬を否定するつもりはありませんが、

日中の抗うつ剤を飲んで、体調が芳しくない方、

あるいは本当は飲みたくない、減らしたい。。

そう考えている方には、精油のもつ薬理作用を知っていただき、

香りで癒され、少しでもお薬を減らしていくお手伝いが出来たらなと思っています。

 

 

・オレンジスイート

・グレープフルーツ

 

をご購入頂きました。

 

アロマのある暮らしをしてみてください。

 

 

 

 

自律神経や神経系の不調に効果のある優れた使用方法が、皮膚塗布です。

 

精油は、皮膚の上から皮膚を通して皮膚の中に！

手の感触を通して皮膚に入り、浸透して、神経の乱れた症状に対して効力を発揮します。

 

 

胸のざわざわ・不安・どきどきして心細い・パニック・溺れる・自律神経の乱れ・大丈夫落ち着くから

 

 

胸のざわざわ・不安・ドキドキと動悸がする。パニック・自律神経の乱れ、お守りアロマ！

 

 

香りは、脳の深いところにある部分（視床下部や大脳辺縁系）に直接作用するため、

自律神経や内分泌系、あるいは、感情や情動行動に影響を与えることが明らかになってきました。

 

これらを、ヘルス＆メンタルケアに応用していく一つの対処療法がアロマセラピーです。

 

フランスやベルギーでは、医療行為として認められているアロマテラピーですが、

日本では、まだリラクゼーションの一つの認識が高いのが現状です。

 

 

バランスを調整する素晴らしい効力を持った精油の静かな力に、

心の不調や、神経系の不調を改善する助けを借りてみるのもいいかもしれませんね。

 

 

 

抗うつ薬や抗不安薬を飲みたくない方には、マンダリンカプセルはおススメです。

 

 

 

 

 

色々な家庭環境で育ち、自分を見失ってしまった、

生きづらい、、

そんな方には、カウンセリングやヒポクラテスの体質診断をおススメします。

 

 

 

 

 

 

 

 

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