手の甲のぶつぶつで悩まれている方が、
トリートメントオイルを作りに来てくださいました。
冬場は、そこまで気にならないけど、
暖かくなってくると、出てきて、
手は見えるところなので、
気になる。。。
原因は、ストレスか？日光か？アレルギー皮膚炎か・・・
様々な原因が考えられますが、、、、
太陽の光を浴びると、眠りにつきやすくなり、うつ病の症状も軽減し、健康になるイメージがありますよね。
ポカポカと温かいお天気の良い日には、散歩をしたくなるくらい元気な気持ちが湧いてきます。
日光に含まれている紫外線が、影響して、
・炎症
・肌が焼けるようにヒリヒリする
・激しく乾燥する
という症状が皮膚に現れてきます。
夏の暑い日に、強い日光にさらされた時には、その症状が現れます。
日光に当たりすぎると、アレルギーでなくても皮膚のバリア機能が低下してしまうケースもあります。
日光アレルギー、、紫外線による影響、
そう考えたとき、私の手の甲にも、ぶつぶつができることがありました。
ハワイに行くといつも手の甲や露出している部分にぶつぶつが出来ているような・・・
ということは、私も紫外線でやられてるのね～
なんてお話ししながら、
次は、日焼け止めを作らないとね～と次作るクラフトも決まりましたｗｗ
手の甲のぶつぶつ用のトリートメントオイル
・タナセタム
・ゼラニウムエジプト
・ラベンダースピカ
で作成。
ぶつぶつができるのは、乾燥もあるかもしれないので、手にキャリアオイルの油分を浸透さすことによって保湿ケアを行い、症状が治まるかもしれません。
そして、ストレス・・・
ストレスで、湿疹ができた経験のある私は、皮膚を出口にしないように心がけています。
ストレスを感じ、感情を抑え込んでいると、
身体の免疫力の低下や、血行不良が生じ、その結果、肌のバリア機能が低下して、弱い部分に出てきてしまうということなのです。
・睡眠不足や慢性疲労なども、全身の免疫機能をはじめ、解毒してくれる臓器などが動きが弱くなり、湿疹が出やすい状態になっているので、注意が必要です。
そんなお話をしていたら、知らなかったことを教えてもらったとてもいい日です！と、
good day 良い日
とラベルシールに書かれましたｗｗ
皮膚のことってやはり皮膚科を受診する人が多いですが、
皮膚科に行ってお薬だされてステロイド出されて、ワセリンだされて、、軟膏出されて、、、
でも治らない、、、
という経験がある人が多いと思います。
私も20年近くそうでしたから、、
でも、アロマに出会い、アロマ（精油）のことを学び、香りが感情に働きかけることを知り、私の手湿疹やおでこの生え際の乾燥、顔の湿疹、、、
皮膚科に行って治らなかったものが、アロマを使って、スキンケアをすべて手作りにし、心と体のバランスをとるように心がけてから治りました。
アロマテラピーは自然療法の一つです。
取り扱いが簡単なのと、手に入りやすいという点がいいですよね。
アロマ（精油）の香りで、気持ちが穏やかになり、ストレスケアにもいいですよ。
薬理作用のある天然の芳香成分が体内に素早く吸収され、様々な働きをしてくれます。
精油の薬理作用がお薬に似ているので使いやすいと思います。
香りが脳を刺激して、自律神経にも働きかけることができます。
アロマっていいことずくめじゃない？
って思ってしまう人もいるかと思いますが、やはり、きちんと精油のことを知ってないと怖いですよね・・・・
【お申し込みまでの流れ】
敏感肌や乾燥肌の方でも使える手作りアロマスキンケアグッズが作れる【フェイシャルスキンケアコース】
所要時間：90分×７回
料金：各9,000円
完全予約制（11時～21時）
場所 アロマスクールラグジューム（東京都目黒区上目黒1-19-5 6F） お申し込み方法：
ご予約・お問合せフォーム
＊希望日と希望時間をお選びください＊
電話をかける 03-6452-4303
※受講料は最初のレッスンまでにお振込ください。
①１日２レッスン×３回
②１日３レッスン×２回
③１日で６レッスン
など、色々な学び方ができます。
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中目黒駅徒歩1分のアロマスクール
ラグジューム
03-6452-4303
info@laxum-aroma.com
東京都目黒区上目黒1-19-5 6F
営業時間：11：00~22：00
定休日：年中無休（完全予約制）
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