1位
気温差が10度以上あると、自律神経が乱れて寒暖差疲労が起こり、体調不良になる。
2位
足湯だけだと、デトックス効果は期待できない。そんな時は、○○を入れるといいんだよ。有害物質。
3位
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4位
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5位
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1位は、
気温差が10度以上あると、自律神経が乱れて寒暖差疲労が起こり、体調不良になる。
でしたね。
寒暖差が激しいと疲れが溜まり、冷えが進行して、血流が滞ります。
これこそが不調の原因！
ということで、
とにかく体を温めることが最優先。
気軽にできる方法、
それは、
足湯 です。
足湯で体を温めて体調不良を改善しましょう。
植物からとれた天然100％の精油の香りは、優しく心地よく香ります。
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