INFORMATION

胸のざわざわ・不安・どきどきして心細い・パニック・溺れる・自律神経の乱れ・大丈夫落ち着くから

ブログ

 

春が待ち遠しいと思うほど、

今年の寒さは長く、、

体調不良を訴える人も多いですね。

 

季節の変わり目は特に、倦怠感を感じたり、肩こりがひどくなったりと体調を崩しがちです。

 

 

・気持ちが落ち着かない

・ドキドキして心細い

・胸がざわざわする

・落ちつかない

・息が苦しい

・溺れそう

・激しい不安

・予期不安

 

 

これらの症状は、

ショックな出来事や、過剰なストレスに対応できず、自律神経が乱れてしまうことで起きることがあります。

 

 

自律神経には、交感神経と副交感神経があり、

それらがバランスよくなりたって調整しています。

 

そのバランスが乱れると、体に様々な不調が見られます。

 

例えば、非常に強い不安や緊張、ストレス、を感じると、

その緊張が脳の視床下部に伝わって、交感神経に指令を出します。

すると、動悸や発汗などが起きます。

 

一度、パニックを起こした人は、またなるんじゃないかと、その時の症状を恐怖に思い不安が高まります。

 

 

そんな時も、アロマは役に立ちます。

 

自律神経や神経系の不調に効果のある優れた使用方法が、皮膚塗布です。

 

精油は、皮膚の上から皮膚を通して皮膚の中に!

手の感触を通して皮膚に入り、浸透して、神経の乱れた症状に対して効力を発揮します。

 

・情緒

・感情

・気分

・自律神経系の乱れ

 

の原因にまで触れることになります。

 

バランスを調整する素晴らしい効力を持った精油の静かな力に、

心の不調や、神経系の不調を改善する助けを借りてみるのもいいかもしれませんね。

IMG_6096

 

 

不安症・パニック症・自律神経の乱れ、胸のざわざわのレシピ

 

・アカマツヨーロッパ

・ブラックスプルース

・マジョラム

・ネロリ

 

 

・アカマツヨーロッパは、森林の香りで強壮作用。

・ブラックスプルースは、ツーンとした清涼感の香りで、むくみ肩こり、アレルギー作用。

・マジョラムは、自律神経調整作用

・ネロリは、抗不安作用。

 

などなど、

IMG_6099

これらの精油を使って、

不安を吹き飛ばしましょう。

 

 

 

最近、ネロリがいい香りに感じる私、

メンタルがかなりやられてるのか、、

 

考えても仕方ない、

なるようになるよねw

 

 

皮膚塗布といえば、トリートメント!!

ハンドトリートメント講座、最近人気ですよ!

 

ハンドトリートメント講座♪
所要時間:3時間
講座価格:18,000円(税別)

・テキスト代・受講時使用オイル代・指導料・ディプロマ含む
初心者の方にでも気軽にできる【ハンドトリートメント講座】身近な人に愛と癒しをw

ラベンダー在校生&卒業生の方は、ご優待価格にてご提供ラベンダー

 

 

 

 

【募集!】

アロマ資格取得を目指す方!アロマコーディネーターライセンス取得講座

3月スタートクラス・4月スタートクラス 募集しています。

ご興味ある方は、是非こちらをご覧下さい

 

ぴんく アロマコーディネーター資格取得講座(JAA)アロマ初心者の方にオススメの簡単に資格が取れる講座ぴんく

 

 

 

【募集!】

・ワンランク上のアロマテラピーを学びたい。

・メディカルアロマを習いたい。

・アロマテラピーと精油について正しく理解したい。

・アロマを日々の生活の中に取り入れたい。

・自分自身や家族の病気の予防や緩和のために。

3月スタートクラス・4月スタートクラス募集しています。

ご興味あるかたは、ごちらをご覧下さい。

 

その時の自分の体調にあった精油を選べるようになるために、メディカルアロマを習いたい!方にオススメの【アロマ・アドバイザー資格講座(NARD)】

 

 

 

【募集!】
アロマ教室ラグジューム開催日!月は、みつろうクリーム作り!春に向けてガサガサかかとのケアをアロマで。

引き続き【花粉症対策キット作り!】アロマで花粉症の症状を和らげる。も開催しております。

 

 

 

 

■アロマ・アドバイザー講座に興味がある方の無料説明会開催■

日時 : 3月20日(火) 11:00~13:00
場所 : アロマスクールラグジューム
受講料: 0円 

(ご希望の方は、体験レッスンもご用意しております。)

無料説明会のお申し込みはこちら

 

 

 
 

 

 

 

 ——————————————————
中目黒駅徒歩1分のアロマスクール
ラグジューム
℡*03-6452-4303
メール info@laxum-aroma.com
東京都目黒区上目黒1-19-5 6F
営業時間:11:00~22:00
定休日:年中無休(完全予約制)
——————————————————-